Angebot

  • Schulter-, Hüft- und Knie- Gruppe
  • Sturz-Prävention
  • Gesunder Rücken / Haltungsschulung
  • Kinderturnen / Kinder Pilates
  • Pilates Combi Class
  • Challenge Pilates für Sportler je nach Saison
  • Circle Training
  • Schwangerschafts- & Rückbildungsgymnastik
  • Beckenbodentraining
  • Yoga
  • TRX
  • Kettlebell Training

 

 

Download: Gruppenbeschreibung

Download: Aktueller Stundenplan bis 07.2022

Methoden

  • Pilates Allegro und EXO Chair
  • Pilates Mat mit Props
  • TRX
  • Bothmer Gymnastik
  • Yoga
  • Faszien Training

Wichtig zu Wissen

  • Eine Anmeldung ist immer erforderlich, da die Übungsqualität im Vordergrund steht und wir deshalb je Gruppe nur 4-6 Teilnehmer gleichzeitig trainieren aktuell während der Corona Krise- besondere Schutzmassnahmen- Alle unsere Teilnehmer mit Verordnung, dürfen weiterhin teilnehmen- die Gruppengrösse kann des öfteren Variieren aufgrund vom BAG und Physio Swiss Verband- Wir benachrichtigen durchgehend bei Änderungen zeitnah immer alle Teilnehmer persönlich.
  • Die Gruppen variieren zwischen 30-45-60-75 Minuten
  • Mit Physiotherapie Gruppen-Verordnung – Bitte sprechen Sie uns gezielt auf Fragen zur Zahlung von Krankenkassen an- aktuell aufgeführt - siehe Stundenplan.
  • Ohne Verordnung -Bitte sprechen Sie uns gezielt auf Fragen der Rückerstattung an, einige unserer Kurse werden von den Zusatz- Krankenkassen unterstützt- Prävention.
  • Gruppenangebote von Montag bis Freitag von 7 Uhr – 20.30 Uhr – Bitte sprechen Sie uns direkt an
  • Schulferien – Während der Schulferien gelten unsere speziellen Stundenpläne
  • Neue Kurse – Immer aktuell in der Praxis und im Internet
  • Gerne dürfen Sie uns auch via E-Mail an team@aspect-basel.com anfragen, wenn Sie auf der Suche nach einem für Sie passenden Kursangebot nicht fündig werden

 

Preise 

Download:aktuelle Preisliste vom 01.08.2020

Gruppengrösse: 4-6 Teilnehmer

Med. Gruppe mit ärztlicher Verordnung, werden von den meisten  Krankenkassen übernommen.

Fitness und Rückengymnastik werden  von einigen Krankenkassen/Zusatzkassen unterstützt.

Bei Absage bis 24h vor der vereinbarten Zeit, besteht die Möglichkeit in den darauffolgenden 2 Wochen den Termin nachzuholen.